גודל טקסט
נורמלי
גדול
ענק
ניגודיות צבעים
רגיל
מותאם לכבדי ראייה
סגור
Toggle navigation
התחברי
הירשמי
תפריט מרכזי. לחצו אנטר לדילוג אזור זה
שתפי עם חברות!
קהילות
כל הקהילות
קהילות
אהבה
כישרון
יחסים ונשמה
עיצוב וטיפוח
גוף
עניין
בילויים
מוזיקה
סדרות
ספרים של בנות
סרטי בנות
לימודים
מתכונים
גיוס וצה"ל
בת מצווה
DIY
סלבס
פריקות
טיולים
התיכוניסטיות
פורומים
כל פורומים
פורומים
כללי
יחסים ונשמה
אהבה
אופנה
כשרון
קאלט
עניין ישראלי
לחיות בריא
גוף
לימודים
אוכל
מחשבים וגרפיקה
צה"ל
18+
גיימינג
צ'אט
העלי פוסט
שאלי יועצת
צרי קשר
משחקים
העלי פוסט
שאלי יועצת
צרי קשר
אודותינו
תקנון
התחברי
הירשמי
×
את בטוחה?
הפעולה הזאת תגרום להפסקת החברות בינכן
מחק
בטלי
×
הרשמי לרשת הנערות 4girls
המקום שלך לשתף, לשאול,לדבר עם בנות בגילך, לגדול בכיף!
כינוי
אימייל
סיסמה
לחיות בריא
תוכן עמוד
דף הבית
פורומים
לחיות בריא
לחיות בריא
הציגי:
הכל
החודש האחרון
3 חודשים אחרונים
חצי שנה אחרונה
השנה האחרונה
שיחה חדשה
שיחות
תגובה אחרונה
מה אתן אוכלות לארוחת בוקר?
Leyla
4
1,586
מה אתן אוכלות לארוחת בוקר?
חחח רק עכשיו אני קולטת שעניתי לך מלא זמן אחרי ששאלת, אבל אול...
מ אוהבת לצחוק :)
נובמבר 12, 2017 15:47
סלטים
Sheepy
1
2
19
4,364
סלטים
סופיה ליזי כיף לך אני לא אוהבת ממש חסה.. רק עם רוטב אלף האיי...
מ Sheepy
אוקטובר 17, 2017 20:55
מים ~~
sheepy__
1
2
3
4
66
800,770
מים ~~
אני שותה מלא. תמיד יש עליי בקבוק מים ואפילו אחרי שעתיים בלי ...
מ פטל :)
אוקטובר 14, 2017 14:21
איזה ספורט עדיף?
אלפית קטנה
10
2,197
איזה ספורט עדיף?
כל הכבוד לך!! בהצלחה בשנה החדשה!השקט
מ אמנה:)
ספטמבר 19, 2017 07:50
מאכלים בריאים שהם גם טעימים!
sheepy__
1
...
3
4
5
76
758,245
מאכלים בריאים שהם גם טעימים!
^ כן, ראיתי פעם מתכון בעמוד של "בלבוסע במטבח".. מצטטת לך:&nb...
מ Sheepy
יוני 22, 2017 20:48
פריקות בריאות ~
Mari-666
1
...
8
9
10
177
3,671,483
פריקות בריאות ~
moskor: " את התחושה שיש לי כשאני רצה, שום דבר לא יחליף. כאיל...
מ mark my words.
מאי 19, 2017 09:10
חטיפים, ממתקים וכו
sheepy__
1
2
20
4,124
חטיפים, ממתקים וכו
יש חטיפים באריזות קטנות של מאה קלוריות- ואז זה ממש נחמד לנשנ...
מ This Time
אפריל 22, 2017 00:15
הדבר הבריא שעשית היום
sheepy__
1
2
3
4
55
1,379,079
הדבר הבריא שעשית היום
הליכה ארוכה מהרגיל !
מ Sheepy
אפריל 17, 2017 22:35
מתכון מהמם לארוחת בוקר, וסקר ארוחת בוקר
משיגנע
17
2,821
מתכון מהמם לארוחת בוקר, וסקר ארוחת בוקר
אני גם לא אוכלת בבוקר. בכללי, אני לא כלכך אוהבת ...
מ ♡ Warrior forever ♡
אפריל 06, 2017 00:40
תזונאית\דיאטנית
קשקשת
4
1,479
תזונאית\דיאטנית
^כן, עולה מעט מהקופ"ח. אני ממכבי ועלה לי 27 ש"ח לרבעון או מש...
מ Girl meets evil
מרס 21, 2017 12:57
חיזוק המערכת החיסונית בחורף
sheepy__
1
2
33
48,571
חיזוק המערכת החיסונית בחורף
לאכול הרבה מרקים! ממש בריא ומחמם
מ Sheepy
מרס 04, 2017 18:52
רעבה תמיד
עינב.
10
1,872
רעבה תמיד
^ יש לך עוד המלצות לפחמימות בריאות? :)
מ Sheepy
פברואר 27, 2017 22:31
אתגר הסקוואטים
<©מיכלונה©>
10
11,613
אתגר הסקוואטים
חח באמת מעניין אם מישהי הצליחה
מ Sheepy
פברואר 22, 2017 19:44
יוטיוברים וספורט
Wonder Girl
4
1,636
יוטיוברים וספורט
Blogpilates, Popsugar fitness , XHIT Daily-----------------“...
מ Wonder Girl
ינואר 30, 2017 17:20
חיזוק המערכת החיסונית
sheepy__
9
2,642
חיזוק המערכת החיסונית
^ אני חחח אבל לא אוכלת הרבה כי זה עושה ריח רע מהפה----------...
מ Sheepy
ינואר 28, 2017 20:10
המלצות לתרגילים\אימונים
Mari-666
11
2,072
המלצות לתרגילים\אימונים
Quote: Originally posted by פנתרה on 15/01/17 תלוי מה ...
מ miss pompidou
ינואר 16, 2017 22:15
אימוני כוח ואירובי
~דיבצ`נקה~
7
1,627
אימוני כוח ואירובי
אירובי משאירים לסוף האימון מכיוון שהוא באמת סוחט את כל האנרג...
מ פנתרה
ינואר 15, 2017 16:08
מ.ל.ח
sheepy__
12
7,218
מ.ל.ח
צודקת, וגם עשבי תיבול :)-----------------
מ Sheepy
ינואר 10, 2017 22:13
טיפים קטנים לחיים בריאים
sheepy__
1
2
3
4
66
12,683,624
טיפים קטנים לחיים בריאים
לעשות 5 דקות של מתיחות כל בוקר, נותן ממש אנרגיה-------------...
מ Sheepy
דצמבר 21, 2016 20:00
ספורט אולימפי שהיית רוצה להוסיף
Mari-666
7
1,591
ספורט אולימפי שהיית רוצה להוסיף
תחרות של ישיבה במעגל ומי שהצליח לא לצחוק מנצח.אני תמיד צוחקת...
מ Winter
דצמבר 15, 2016 01:30
הדרך שלך לעשות ספורט
sheepy__
1
2
27
650,629
הדרך שלך לעשות ספורט
חדר כושר והליכות בים כשאפשרי מבחינת מזג אוויר---------------...
מ פוסיטיביטי
דצמבר 07, 2016 23:13
דיאטות
Mari-666
7
1,477
דיאטות
אל תעשי את זה.. את בעצמך יודעת כמה זה לא בריא ופוגע ומילא הת...
מ Mari-666
נובמבר 26, 2016 20:20
- פריקות דיאטה -
mark my words.
3
1,427
- פריקות דיאטה -
כנ"ל,אבל ירדתי קצת בזכות ספורט-----------------So wake me up...
מ mark my words.
נובמבר 22, 2016 21:50
תוספי תזונה~
sheepy__
13
369,443
תוספי תזונה~
אני חושבת שהייתי לוקחת איזה תוסף כשהייתי קטנה.. אני אפילו לא...
מ mark my words.
נובמבר 18, 2016 08:03
שיעורי ספורט/כושר
sheepy__
2
1,305
שיעורי ספורט/כושר
https://www.youtube.com/watch?v=iGJQgpxNVXU יש להם בערוץ ...
מ Mari-666
נובמבר 16, 2016 21:42
הדברים הבריאים שהכנת
sheepy__
16
9,143
הדברים הבריאים שהכנת
תמר מגולען ובפנים חמאת בוטנים טעיייים-----------------
מ Sheepy
נובמבר 08, 2016 20:42
1
2
3
4
5
קפצי לפורום
כללי
יחסים ונשמה
אהבה
אופנה
כשרון
קאלט
עניין ישראלי
לחיות בריא
גוף
לימודים
אוכל
מחשבים וגרפיקה
צה"ל
18+
גיימינג
שיחה חדשה
4Girls הדף הרשמי
העלי פוסט
שאלי יועצת
פוטר