היי המון זמן לא העלתי כתבה כזאת בגלל המלחמה, מצב הרוח שלי לא מושלם אני משתדלת להיות אופטימית ומעסיקה את עצמי בדברים אחרים והחלטתי לחזור לעלות כתבות כמה שאני יכולה! הכתבה היום היא על איך מטפלים ומונעים יובש בשפתיים, זה קורה לרוב בחורף והוא כבר מתקרב. לי למשל יש כבר יובש אז מקווה שזה יעזור לכן בחורף
אחד הדברים השנואים בחורף זה היובש בשפתיים והכאב שנגרם מקילופים וסדקים לא יפים אז הנה 5 טיפים
1.
בשביל למנוע יובש חשוב לשתות הרבה מים בן אדם צריך לשתות ביום לפחות 8 כוסות מים אז בשביל למנוע יובש צריך לשתות אפילו יותר מים רצוי כמובן קרים
2.
לא ללקק את השפתיים זה מייבש אותן יותר
3.
שפתונים מריחת שפתון לחות מאוד עוזרת לשפתיים יבשות והיא גם מרגיעה את הכאב והקילופים (שימו לב)
4.
תזונה נכונה: העור והשפתיים מושפעים מהתזונה חשוב להקפיד לצרוך כל יום תזונה נכונה שמכילה ויטמינים ומינרלים בניהם ויטמין B וויטמין E אשר נמצאים בפירות וירקות.
5.
פילינג: תקפידו 2-3 פעמים בשבוע לעשות פילינג לשפתיים וזה ישר פותר את בעיית היובש השפתיים יהיו רכות ורעננות. כל מה שצריך זה כפית סוכר וכפית שמן זית לערבב ולשפשף בעדינות על השפתיים.
במידה וכל זה לא עזר וממש כואב השפתיים עד מצב של דם צריך ללכת לרופא לאבחון כי אולי מדובר בבעיית עור חמורה.