היי בנות, זהו שבוע חדש ופרק חדש בפינה "בואי נעשה סדר". היום אני מביאה חמש סיבות למה צריך לסדר את החדר.
1. החדר הוא ראי לנפש האדם - חדר מבולגן משמע גם מוח מבולגאן. כשהחדר מסודר, אנחנו מסודרות.
2. כיף להיות בחדר כשהוא מסודר - החדר הוא המקום הפרטי שלכן, אם הוא לא יהיה מסודר לא תרצו להיות בו. בנוסף כשסביבת העבודה או הלימודים שלכן מסודרת, זה תורם לריכוז וליעילות.
3. סדר בחדר תורם לחיים - במקום ערימות של כביסה ולכלוך, ריח של ניקיון ומיטה עם מצעים יפים. זה כיף, זה מרגיע, זה עושה סדר בעיניים ונותן מנוחה לנשמה.
4. נוח ללמוד - אתן באות ללמוד והשולחן מוכן ללמידה ולא מלא בדברים אקראיים שבכלל לא אמורים להיות בחדר שלכן.
5. רצון ומוטיבציה - חדר נקי מעבר לתחושת סדר, יכול לגרום לכן להיות יותר פרודקטיביות וחדורות מוטיבציה. בנוסף כשהחדר מבולגן קשה יותר לעשות דברים כמו ללמוד, לישון, להרגע ועוד.
בנוסף, מחקרים מראים שסדר מפחית לחצים ותורם לשינה טובה. אך לא רק סדר, גם מנימליזם תורם לחיים ומלווה בהרגשה טובה ובהערכה של המועט במקום ערמות של חפצים.
גם סידור המיטה תורם לפורדקטיביות והרגשה טובה, כבר כשקמים בבוקר אנחנו עושים משהו טוב וחיובי.
אלו הן חמשת הסיבות למה צריך לסדר את החדר. מקווה שנהנתן, ותספרו לי בתגובות, איך החדר שלכן נראה עכשיו (מסודר/מבולגן)? שלי כבר אחרי הניקיונות לפסח, אז הוא מסודר.?❤