גודל טקסט‎ נורמלי‎ גדול‎ ענק‎
ניגודיות צבעים‎
רגיל‎ מותאם לכבדי ראייה
סגור

מתחילה את האתגר של קלואי טינג!

האתגר הוא אתגר ישן גם עם יש לך עודף משקל וגם אם אין לך ואת סתם רוצה לחטב את הגוף אז תנסי את האתגר ביחד איתי

תוכן פגעוני
tag icon תגיות:
יולי 17, 2020 00:40
photo

היי אהובות,

אז רובכן שמעתן כבר על האתגר אבל אני אתחיל אותו היום בפעם הראשונה.

אני מציעה לכן להצטרף איתי לאתגר ולרשום כמה כל אחת הורידה (במשקל, לא חייב לכתוב את המשקל הנוכחי אפשר רק כמה ירדתן)

האתגר הוא בעצם כזה; אתן צריכות להתאמן במשך שבועיים, לאכול בריא ונכון, וגם כדאי לשתות מים עם לימון...

אתן תוכלו לראות אימונים של- chloe ting ביוטיוב.

אני מתחילה אותו ממחר בבוקר... בואו נראה שינוי עד תחילת השנה הבאה!

בהצלחה לכולן !???????❤??????????❣??

כתבות דומות:
תוכן פגעוני
הגיבי לפוסט
user image
הגיבי
mask
2 תגובות
1 GIRL יולי 17, 2020 09:51
תוכן פגעוני
גם אני ... שונאת ספורט אבל האתגר הוא לעדות כל יום ספורט במשך שבועיים
Superdogi ? יולי 17, 2020 07:51
תוכן פגעוני
אני כבר התחלתי את האתגר ממזמן.... אני עושה כל יום שלישי, ראשון וחמישי ספורט ואוכלת בריא ( ממילא אסור לי ממתקים ואסור לי קמח לבן בגלל המצב הבריאותי שלי) וזה ממש עוזר למרות שאני שונאת ספורט.