גודל טקסט‎ נורמלי‎ גדול‎ ענק‎
ניגודיות צבעים‎
רגיל‎ מותאם לכבדי ראייה
סגור

המשקל שלי

היי אני רוצה לרדת במשקל ואני צריכה עזרה כדי לרדת בדרך הכי בריאה שאפשר

תוכן פגעוני
tag icon תגיות:
ינואר 28, 2020 22:37
photo

אז היי אני בזמן האחרון ממש השמנתי ואני רוצה לרדת במשקל בצורה הנכונה ואני לא יודעת איך אמא שלי לא מקבלת את הקטע של הדיאטה כי היא פעם הייתה מרעיבה את עצמה ולא רוצה שזה יקרה לי אני רק רוצה רדת קצת קילוגרים לא הרבה כזה חמישה שישה

אני טבעונית אני אוכלת כל דבר שהוא טבעוני אני מעדיפה שבכל ארוחה יהיה חלבון כי פעם היה לי מחסור בחלבון 

משהי עברה פעם תהליך דומה ויכולה לעזור לי למצוא תפריט שמתאים לי? 

 

כתבות דומות:
תוכן פגעוני
הגיבי לפוסט
user image
הגיבי
mask
2 תגובות
מערכת האתר ינואר 30, 2020 14:31
תוכן פגעוני
היי פורגירלסית, חשוב לנו להדגיש שירידה במשקל צריכה להיעשות בצורה מבוקרת והדרגתית. אנחנו ממליצות לך בחום לשלוח את השאלה שלך גם לדיאטנית שמייעצת באתר כדי לקבל תשובה מקצועית. תוכלי לעשות זאת על ידי לחיצה על סמל העיפרון ובחירה ב"שאלי יועצת". תמיד כאן בשבילך, מערכת האתר.
מישהי (:: ינואר 29, 2020 06:46
תוכן פגעוני
שלום, אני מבינה שאת רוצה לרדת במשקל משום שהשמנת קצת לאחרונה, אז קודם כל רציתי להגיד שאפשר להיות יפות בכל משקל, ושזה לא משנה. אך אם את רוצה לעשות דיאטה בגלל נושא הבריאות של משקל גבוה, כדאי לך לעשות זאת באופן מפוקח עם דיאטנית שתתאים לך תפריט. (במידת האפשר) אני מקווה שעזרתי לך, אם את בכל זאת תרצי עזרה/ ייעוץ בכל נושא שהוא אני כאן בשבילך בצ'אט. ⁦♥️⁩ בהצלחה. ?