תודה רבה לבארי דגן על מענה לשאלות הגולשות. בארי היא עובדת סוציאלית, מנהלת את סניף "דלת פתוחה" באר-שבע. "דלת פתוחה" מעניקה ייעוץ, מידע והדרכה בנושאי אהבה, זוגיות ומיניות לבני נוער על ידי אנשי מקצוע, ללא תשלום בפגישות בטלפון: 08-6652436 ובאתר האינטרנט
שאלה:
אני בת 14, אני עוד לא מפותחת ועוד לא התנסיתי מינית.
בזמן האחרון אני מרגישה... חרמנות. אני חושבת על אוננות וכל פעם שאני מדברת על זה זה עושה אותי חרמנית ויש לי רצון לאונן. אני מנסה הרבה ואני חושבת שזה לא מצליח.
ניסיתי להזרים מים על איבר המין וזה הרגיש ממש טוב, אבל אני חושבת שלא הצלחתי לגמור.
ניסיתי גם להכניס אצבעות, אבל אני חושבת שהפות שלי סוג של חסום (נראה לי שזה קשור לזה שאני לא מפותחת) וזה לא עבד.
אני לא יודעת מה לעשות, להמשיך לנסות או לחכות? אני מאוד אשמח לעצה.
תשובה:
שלום לך,
אני שמחה שאת פונה אלינו ומעוניינת לחקור ולגלות את גופך ואת מה שגורם לך הנאה. זה לא תמיד פשוט להתייעץ בנושאים אלו ואני ממש שמחה שאת מתייעצת לגביי תהליכים שקורים בגוף שלך.
אתחיל בכך שאוננות היא דבר נהדר ובריא, גם לנשים וגם לגברים. נשים, כמו גברים, מרגישות דחף מיני וחרמנות ואוננות היא דרך לענג את עצמך ובעיקר להכיר את הגוף שלך ואת מה שעושה לך נעים וטוב. בגיל ההתבגרות, הגוף עובר שינויים משמעותיים. הגוף מוצף בהורמונים ולכן אנחנו מרגישות תחושות כפי שאת מתארת. כמו כן, אוננות מאפשרת לנו לפתח פנטזיות מיניות על דברים שמגרים אותנו ומלהיבים אותנו מבחינה מינית. לאחר אוננות מופרשים הורמונים כגון מלטונין, הורמון השינה ואנדורפינים, הורמוני ההרגשה הטובה. לכן אוננות יכולה לעזור לנו להירדם, להיות במצב רוח טוב ולהפחית מתחים וחרדות. הנה סרטון שמראה מה קורה בגוף.
נערות שונות מאוננות בדרכים שונות. יש שמאוננות על ידי גירוי ומגע בדגדגן ויש על ידי הכנסה של אצבע לתוך הנרתיק. יש כאלה שעושות גם וגם. בנוגע להכנסת אצבעות, הנרתיק הוא שריר וצריך להרגיל ולהרפות אותו, לכן הייתי ממליצה לך להתחיל בעדינות, להכניס אצבע אחת וכשהנרתיק יתרגל את יכולה להוסיף עוד אצבע. זה מאוד נורמלי והגיוני שלא גמרת עדיין, ייתכן ואת צריכה להמשיך ולחקור מה נעים לך ומה עושה לך טוב ואז זה יגיע.
אני מזמינה אותך להמשיך לחקור את הגוף שלך, להתיידד איתו ולהרגיש איתו בנוח. תחקרי את גופך גם באמצעות מגע עם אצבעות וליטופים. צאי למסע, גלי בעזרתך ובעזרת הידיים איפה נעים לך יותר ואיפה פחות. כי את ורק את יכולה לדעת איפה איך ומתי נעים לך.
לעוד שאלות את תמיד מוזמנת לפנות למרכז הייעוץ של "דלת פתוחה", מרכז הנותן ייעוץ לבני הנוער בכל הקשור לאהבה, גיל ההתבגרות ומיניות פרטים באתר- https://www.opendoor.org.il/..
שיהיה הרבה בהצלחה,
בארי