איך אפשר לדעת?

תודה רבה לסיון לוטן על מענה לשאלות הגולשות. סיון היא עובדת סוציאלית, מנהלת את סניף "דלת פתוחה" באר-שבע. "דלת פתוחה" מעניקה ייעוץ, מידע והדרכה בנושאי אהבה, זוגיות ומיניות לבני נוער על ידי אנשי מקצוע, ללא תשלום בפגישות בטלפון: 08-6652436 ובאתר האינטרנט

שאלה:

קוראים לי נוגה, אני בת עשר וחצי.

אני כבר חצי שנה עם הפרשות חומות, לבנות ושקופות. לרוב כואבת לי הבטן התחתונה ויש לי התכווצויות בגב.

האם המחזור שלי מתקרב?! אני ממש לחוצה!

תשובה:

אני שמחה שפנית אלינו ושאת מתעניינת ומתייעצת בנושאים אלו ולא מפחדת לשאול ולחקור. חשוב להיות מודעות לשינויים הקורים בגופינו ולהתפתחות שלנו. זה לא תמיד פשוט להתייעץ בנושאים אלו ואני ממש שמחה שאת מתייעצת לגביי תהליכים שקורים בגוף שלך. המשיכי כך!

לפי מה שתיארת יכול להיות שההפרשות החומות והלבנות ששמת אליהן לב בחיבור עם הכאבים שאת חשה בבטן התחתונה ובגב מבשרים שהווסת (מחזור) שלך תופיע בזמן הקרוב J. אך אין לדעת בדיוק מתי היא תגיע, העניין הוא סבלנות. נראה שאין לך ממה לחשוש ישנן בנות שמקבלות את הווסת בגילאים שונים, ואצל כל אחת קיימים תסמינים שונים לפני קבלת הווסת.

קבלת הווסת זה דבר מרגש שמראה על ההתבגרות הגופנית שלך. אין סיבה לחשוש או להיות לחוצה. אשמח לתת לך כמה טיפים על מנת שתהיה מוכנה ליום בו הווסת תגיע.

כדי להצטייד עוד לפני קבלת הווסת במגני תחתון שיהיו לך בתיק איתו את מסתובבת ביום יום, על מנת שכאשר יגיע היום בו תקבלי ווסת בפעם הראשונה (זה כנראה יופיע כדימום קל בתחתונים או בנייר הטואלט) תהיי מוכנה. לאחר מכן כדי להצטייד בתחבושות או טמפונים, לפי העדפתך והנוחות האישית שלך. 

אני ממליצה לך לנסות לשתף את אמא, אחות, מורה או יועצת בחששות שלך על מנת שיוכלו להיות שם לצידך,

כמובן שאת מוזמנת לפנות באופן חסוי למרכז הייעוץ של "דלת פתוחה", מרכז הנותן ייעוץ לבני הנוער בכל הקשור לאהבה, מגדר, גיל ההתבגרות ומיניות.