תודה רבה לסיון לוטן על מענה לשאלות הגולשות. סיון היא עובדת סוציאלית, מנהלת את סניף "דלת פתוחה" באר-שבע. "דלת פתוחה" מעניקה ייעוץ, מידע והדרכה בנושאי אהבה, זוגיות ומיניות לבני נוער על ידי אנשי מקצוע, ללא תשלום בפגישות בטלפון: 08-6652436 ובאתר האינטרנט
שאלה
אני מתביישת לספר לאמא. אני לא מקבלת מחזור כבר שלושה חודשים ואני בת 15 וחצי. ביולי הזה אם לא אקבל זה יהיה ארבעה חודשים...
אני גם מפחדת ללכת לרופא נשים אז בכלל.
מה לעשות?
תשובה:
שלום לך יקירה,
ראשית אני שמחה שפנית אלינו ושאת מודעת לשינויים בגופך, מתעניינת וחוקרת. זה חשוב מאוד המשיכי כך.
אני מבינה מדוע את מתביישת לשתף את אימך, אנו חיות בחברה שבה לא מדברים על הגוף שלנו, ויותר מכך על נושאים שקשורים לפות או למיניות. אני חושבת שאין מישהי שיכולה להבין אותך יותר מאמא שלך, גם היא מקבלת מחזור ואת יכולה להיעזר בידע ובניסיון שיש לה כדי להתמודד עם כאבים או לרכוש מוצרי היגיינה. אמנם את לא רגילה לשתף את אמא שלך בנושאים האלה, אבל חשוב ליצור קשר בריא ופתוח, כך שבעתיד היא תוכל ללוות אותך לבדיקות שגרתיות אצל רופא נשים או לייעץ לך על גלולות ואמצעי מניעה.
לדעתי את יכולה למצוא זמן שבו רק שתיכן יחד, ופשוט לומר לה שיש לך איחור במחזור. אפילו תנצלי את ההזדמנות כדי להרחיב את הנושא ולשאול שאלות שתמיד היו לך והתביישת לשאול. אני בטוחה שאמא שלך תרצה לענות לך. וגם אם לא תדע לענות מיד, תני לה זמן קצת להכין את עצמה לשיחה והיא תוכל לחזור אליך מוכנה יותר. תוכלי גם להגיד לה- "אמא אני אשמח שנדבר על השינויים שאני עוברת עכשיו בגיל ההתבגרות" וכך תוכלו לקבוע זמן שתנהלו את השיחה הזאת ובתקווה ששיחה זו תוביל לשיחות נוספות בהמשך.
אני אשתדל להיות כמה שיותר מקיפה בתשובות שלי כי אין פירוט רב בשאלתך, ולכן אציג את מגוון האפשרויות לכך שהמחזור שלך מאחר.
קודם כל, יש סיבות רבות לאיחור במחזור, וזה דבר נורמלי שקורה להרבה בנות. יש בנות שהמחזור אף פעם לא עקבי אצלן, ולכן כל חודש יכול לאחר או להקדים להן בכמה ימים. בנוסף, מחזור מושפע מהרבה גורמים כמו לחץ, מצב רגשי ו/או שינויי תזונה, ולכן אם את מרגישה איזשהו שינויי באחד מהגורמים האלו בחייך לאחרונה, יכול להיות שזאת הסיבה לעיכוב בקבלת המחזור. אם לאחרונה ירדת במשקל, זה דבר שיכול מאוד להשפיע. על מנת לקבל מחזור באופן סדיר, על הגוף להיות בעל לפחות 17% שומן, וגם שינויים אחרים בתזונה יכולים לשנות את העקביות שלו.
גורם נוסף שכבר הזכרתי שיכול מאוד להשפיע הוא לחץ. לחץ יכול להיות מכל מיני דברים בחיים- מחברים, מלימודים, מהמשפחה, מעבודה- כל דבר שאת יכולה לחשוב עליו שגורם לך לאי שקט. בנוסף, ברגע של עיכוב במחזור, זה יכול לגרום לעוד לחץ, ולכן להשפיע גם על זה שאת לא מקבלת מחזור.
אם את מקיימת יחסי מין הכוללים חדירה, אז במקרה ולא השתמשת באמצעי מניעה ייתכן ויש חשש להיריון, ולכן העיכוב במחזור. במקרה הזה אני מציעה לך לעשות בדיקת הריון או לפנות לאחד מסניפי "דלת פתוחה", מרכז הנותן ייעוץ לבני הנוער בכל הקשור לאהבה, גיל ההתבגרות ומיניות, כדי לקבל עזרה ולעשות בדיקת היריון, ולקבל ייעוץ נוסף לגבי אמצעי מניעה וכן יש מקומות בדלת שיש רופאת נשים וניתן לקבוע תור וכמובן בצורה אנונימית.
מקווה שעזרתי! בהצלחה