תודה רבה לסיון לוטן על מענה לשאלות הגולשות. סיון היא עובדת סוציאלית,מנהלת את סניף "דלת פתוחה" באר-שבע. "דלת פתוחה" מעניקה ייעוץ, מידע והדרכה בנושאי אהבה, זוגיות ומיניות לבני נוער על ידי אנשי מקצוע, ללא תשלום בפגישות בטלפון: 08-6652436 ובאתר האינטרנט
שאלה
אני ממש מבואסת שהחזה שלי קטן וראיתי פה באתר שאם נוגעים באזור זה עוזר.
אבל לפעמים שאני עושה את זה קרוב מדי לפטמה אז כואב לי שם, כאב שעובר תוך רגע אבל די כואב באותה שניה.
נגיד שאני בטעות מקבלת לחזה מכה אז כואב לי שם.
זה תמיד רק באזור של הפטמה, ובשאר האזור לא.
רציתי לדעת אולי מה זה, אם יש לי סיבה לדאוג או אם זה הגיוני... 
תודה מראש 
אנונימית
גיל: 12
תשובה
שלום יקירה,
קודם כל, כל הכבוד לך שאת שואלת ומתעניינת, חשוב להיות מודעים לשינויים הקורים בגופינו ולהתפתחות שלנו.
השינוי הראשון בתחילת גיל ההתבגרות הוא צמיחת השדיים. השינוי מתחיל בממוצע בין הגילאים 10- 11 ונמשך פחות או יותר כ- 4 שנים. יש לציין כי כל אחת מתפתחת בקצב שונה ולכל אחת צורה ומראה אחר של שדיים. הכאבים שאת מתארת נובעים בעקבות התחלת צמיחת החזה שלך, בתחילת צמיחת השדיים יש גוש יחסית במרכזה שכואב כאשר נוגעים בו, זה אמור לעבור בשנה שנתיים הקרובות לאחר התפתחות החזה שלך.
לגעת בחזה שלך לא יעזור לגדילתו, זה הוא מיתוס. חשוב פשוט לשמור על בריאותך, לאכול בריא ובאופן סדיר ולעשות ספורט.
מה שחשוב להבין הוא שגודל החזה אינו משפיע על מידת האטרקטיביות שלך או על מידת הנשיות שלך. את יפה בדיוק כמו שאת ומה שחשוב הוא הפנימיות שלך ולא גודל החזה שלך. מה גם שכמו שלנערות יש העדפות שונות במראה של נערים, ככה גם לנערים יש העדפות שונות במראה של נערות וחזה גדול הוא לא ההעדפה הקבועה.
המסר הכי חשוב שאני רוצה להעביר לך הוא ללמוד לאהוב את הגוף שלך. אני יכולה להגיד לך בנימה אישית שגם אני הייתי מוטרדת מגודל החזה שלי בגיל ההתבגרות, עד שהחלטתי שחזה קטן זה מגניב ויש לו מלא יתרונות, כמו שאפשר ללכת בלי חזייה, כמו שכמעט כל חולצה מתאימה לו, כמו שלא כבד על הגב, כמו שלא צריך להוציא מלא כסף על חזיות טובות ועוד ועוד. מאז שהחלטתי את ההחלטה הזאת אני מסתובבת בגאווה בעולם.
לאהוב את הגוף שלך זו הדרך הקלה יותר בחיים.
לעוד שאלות את תמיד מוזמנת לפנות למרכז הייעוץ של "דלת פתוחה", מרכז הנותן ייעוץ לבני הנוער בכל הקשור לאהבה, גיל ההתבגרות ומיניות.
שיהיה הרבה בהצלחה,
סיון