זה בסדר שאני כמעט כל יום עושה את זה?

תודה רבה לסיון לוטן על מענה לשאלות הגולשות. סיון היא עובדת סוציאלית,מנהלת את סניף "דלת פתוחה" באר-שבע. "דלת פתוחה" מעניקה ייעוץ, מידע והדרכה בנושאי אהבה, זוגיות ומיניות לבני נוער על ידי אנשי מקצוע, ללא תשלום בפגישות בטלפון: 08-6652436 ובאתר האינטרנט

שאלה

היי
אני כמעט כל יום מאוננת. זה בסדר שאני כמעט כל יום עושה את זה או שלא?
כשיש לי מחזור אני לא מאוננת בגלל שאני נגעלת מהדם של המחזור.

בת 14.5

תשובה

שלום לך יקירה,

 דבר ראשון אני ממש שמחה שפנית אלינו, שאת מתייעצת בנושאים אלו ולא מפחדת לשאול ולחקור. זה מעולה, המשיכי כך.

אוננות היא דבר נהדר, היא דרך לעשות לעצמנו טוב, להכיר את הגוף שלנו ולאהוב אותו. אין בזה שום דבר פסול וזה בסדר שאת עושה את זה כל יום.

אני מזמינה אותך להכיר את גופך ואת איבר המין שלך. לעומת בנים שאיבר המין שלהם נמצא במקום גלוי והם צריכים לגעת בו בכדי להטיל שתן, אצל נשים איבר המין נמצא בין הרגליים ולכן זה דורש מהן מאמץ נוסף על מנת לראות ולגעת בו, לכן צריך לשים מראה בין הרגליים על מנת להסתכל. ישנה חשיבות גדולה להכיר אותו, לדעת איך הוא נראה, ללמוד אותו וכמובן ללמוד לאהוב אותו כמו את שאר הגוף שלנו.  באתר זה תוכלי למצוא תמונה של איבר המין הנשי והגברי והסבר לשם של כל חלק באיבר.

אוננות היא דבר מאוד אישי ולכל אחת נעים דבר אחר ומגע אחר וכל אחת עושה זאת בתדירות אחרת, בהתאם לרצון והחשק שלה. בנוגע לאוננות בזמן הווסת, אין משהו שמונע את זה וזה לא מסוכן לבריאות, להפך, יש האומרים שאורגזמה עוזרת בשיכוך כאבי המחזור. אבל כמו שאמרתי, זה לגמרי לבחירתך ואת יכולה לעשות כל מה שנעים לך ועושה לך טוב. זה הכלל המרכזי ביותר באוננות.

אצל רוב הנשים (70%) האזור הרגיש ביותר והנעים ביותר למגע הוא- הדגדגן, הוא ממוקם למעלה, והוא כפל עור בין שתי השפתיים הפנימיות (תוכלי לראות זאת בציור שבאתר). הדגדגן שכולו עשוי תאי עצב, מקושר למרכזי עצבים במוח וכאשר הוא מגורה הוא משחרר חומרים במוח שלנו שגורמים לנו לחוש הנאה רבה. (זהו סרטון שמראה מה קורה בגוף). ההשפעה היא גם פיזית- זרימת דם לאזור איבר המין, קצב לב מהיר, נשימות מהירות וכו', וגם מוחית- שחרור של חומרים מעוררי תחושת הנאה. לכן לרוב המגע שיהיה נעים יותר לנשים הוא מגע עדין בדגדגן. כמו כן, ניתן גם "להכניס אצבעות" שמשמעו לגעת ולהכניס את האצבעות לתוך פתח הנרתיק (תוכלי לראות אותו בציור). ה-5 סנטימטר הראשונים של הנרתיק, הם גם אזור רגיש ונעים למגע.

חשוב מאוד להכיר את גופנו ולדעת מה עושה לנו נעים, זוהי דרך שלנו לאהוב את עצמנו, את גופנו ולעשות לעצמנו טוב. אם לא נדע לענג את עצמינו קשה לנו לצפות ממישהו אחר שידע לעשות זאת עבורנו. רק אם נכיר ולנלמד נוכל לכוון שותף/פה עתידיים שיגרמו לנו הנאה.

אני מקווה שעניתי לך ושלמדת גם על הדרך כמה דברים חדשים :)

במידה ויש לך עוד שאלות את תמיד מוזמנת לפנות למרכז הייעוץ של "דלת פתוחה", מרכז הנותן ייעוץ לבני הנוער בכל הקשור לאהבה, גיל ההתבגרות ומיניות.

בהצלחה,

סיון