גדל לי החזה וזה כואב!

תודה רבה לסיון לוטן על מענה לשאלות הגולשות. סיון היא עובדת סוציאלית,מנהלת את סניף "דלת פתוחה" באר-שבע. "דלת פתוחה" מעניקה ייעוץ, מידע והדרכה בנושאי אהבה, זוגיות ומיניות לבני נוער על ידי אנשי מקצוע, ללא תשלום בפגישות בטלפון: 08-6652436 ובאתר האינטרנט

שאלה

היי,

אני עוד מעט בת 15ובזמן האחרון החזה שלי ממש גדל והוא עדיין גדל...רק שזה כואב וכבר קרה לי שכאב לי בשיעור וגם כשהייתי עם חברים וזה היה נורא....

אני מפחדת שכשנחזור ללימודים שוב יכאב לי שוב בשיעור והפעם אני כבר לא אצליח להתחמק מזה...אני לא רוצה לדבר על זה עם מישהו כי זה ממש מביך (גם לא עם ההורים...)

יש דרך להפסיק את הכאב הזה?

תודה

תשובה:

שלום לך יקירה,

דבר ראשון אני שמחה שפנית אלינו ושאת חוקרת ומנסה להבין טוב יותר את ההתפתחות שלך.

השינוי הראשון בתחילת גיל ההתבגרות הוא צמיחת השדיים. השינוי מתחיל בממוצע בין הגילאים 10- 11. התהליך נמשך כ- 4 שנים, כאשר כל אחת מתפתחת בקצב שונה ולכל אחת צורה ומראה אחר של שדיים.

גודל השדיים משתנה מאחת לאחת. יש כאלה שהשדיים שלהן צומחים בתחילת גיל ההתבגרות ויש שבסוף גיל ההתבגרות. כמו כן, גודל השדיים גם יכול להשתנות בהמשך החיים בעקבות שינויים הורמונליים, ירידה או עלייה במשקל וכו'. פעמים רבות גדילת השדיים כרוכה בכאבים, זה דבר טבעי מאוד שיקרה וכולן חוות את זה.

הכאב קשור לגדילה, כך שיכול להיות שהוא יפסק כאשר השדיים שלך יסיימו להתפתח, או שיכול להיות שתהיה הפסקה וזה יחזור בהמשך. בכל מקרה כרגע כדי להתמודד עם הכאב אני ממליצה לך לרכוש גוזיה, זה כמו חזיית ספורט, אין לה ברזלים והיא אמורה להיות נוחה על הגוף. הגוזיה יושבת על החזה ומפחיתה את התזוזה שלו וכך מרגישים פחות את הכאב.

מעבר לזה, אין הרבה מה לעשות, אם את ממש מרגישה שזהו כאב בלתי נסבל אני ממליצה לך ללכת לרופא/ה משפחה ולשתף אותו/ה בתחושות שלך.

לעוד שאלות את תמיד מוזמנת לפנות למרכז הייעוץ של "דלת פתוחה ", מרכז הנותן ייעוץ לבני הנוער בכל הקשור לאהבה, גיל ההתבגרות ומיניות.

שיהיה הרבה בהצלחה,

סיון