אינטימיות - מה אני עושה לא נכון?

תודה רבה לסיון לוטן על מענה לשאלות הגולשות. סיון היא עובדת סוציאלית,מנהלת את סניף "דלת פתוחה" באר-שבע. "דלת פתוחה" מעניקה ייעוץ, מידע והדרכה בנושאי אהבה, זוגיות ומיניות לבני נוער על ידי אנשי מקצוע, ללא תשלום בפגישות בטלפון: 08-6652436 ובאתר האינטרנט

שאלה
יש לי שאלה בנוגע לאוננות,

אני לא עשיתי זאת מעולם והייתי רוצה לנסות לעשות את זה.

עכשיו חיפשתי קצת מידע באתר והייתי רוצה לדעת מה אני עושה לא נכון כי כרגע אני מנסה אבל אני לא מרגישה הרבה...

תודה מראש.

תשובה

שלום לך,

ראשית אני רוצה לברך אותך שפנית אלינו!  זה מאוד משמח לשמוע שאת רוצה ללמוד להכיר את הגוף שלך, מה נעים לך ומה לא ועושה לעצמך טוב. כל הכבוד!

אז באמת לפני הכל אני רוצה להגיד לך שאני מאוד שמחה שאת רוצה לאונן זאת דרך מצוינת להכיר את הגוף שלך ולדעת מה טוב לך ויותר מהכל לעשות לעצמך נעים- שזה דבר מצוין!!

אוננות זהו זמן שלך עם עצמך, להכיר את הגוף שלך, לאהוב אותו ולענג אותו. האוננות היא דבר מאוד אישי ולכל אחת נעים דבר אחר ומגע אחר, ולכן יכול להיות שניסית עד כה משהו שפחות נעים לך ואת צריכה לגלות דברים אחרים שעושים לך נעים.

אני חושבת שתתחילי בזה שתכירי את גופך ואת איבר המין שלך. אצל נשים איבר המין נמצא בין הרגליים ולכן זה דורש מהן מאמץ נוסף על מנת להכיר אותו, לכן צריך לשים מראה בין הרגליים על מנת להסתכל. באתר זה תוכלי למצוא תמונה של איבר המין הנשי והגברי והסבר לשם של כל חלק באיבר.

אצל רוב הנשים (70%) האיזור הרגיש ביותר והנעים ביותר למגע הוא- הדגדגן שהוא האיבר הכי קסום בגוף האנושי. הוא קפל עור קטן, נמצא מעל פתח הנרתיק בין השפתיים הפנימיות, שכל מטרתו היא לגרום עונג. הדגדגן שכולו עשוי תאי עצב, מקושר למרכזי עצבים במוח וכאשר הוא מגורה הוא משחרר חומרים במוח שלנו שגורמים לנו לחוש הנאה רבה. (זהו סרטון שמראה מה קורה בגוף). ההשפעה היא גם פיזית- זרימת דם לאיזור איבר המין, קצב לב מהיר, נשימות מהירות וכו', וגם מוחית- שחרור של חומרים מעוררי תחושת הנאה.

עוד דבר שתוכלי לנסות הוא לגעת עם האצבעות בפתח הנרתיק וגם להכניס את האצבעות לעומקו (תוכלי לראות היכן נמצא הנרתיק בציור). פתח הנרתיק, ובעיקר ה-5 סנטימטר הראשונים שלו, זה גם איזור מאוד רגיש ונעים למגע, ויכול להיות שעבורך זה מקום נעים יותר מהדגדגן, אך רק ניסוי וטעיה יגלו לך זאת.

חשוב מאוד להכיר את גופנו ולדעת מה עושה לנו נעים, זוהי דרך שלנו לאהוב את עצמנו, את גופנו ולעשות לעצמנו טוב- אז כל הכבוד שאת עושה את זה ושאת משקיעה מאמץ בלהכיר את גופך! כמו כן, אם לא נדע לענג את עצמינו קשה לנו לצפות ממישהו אחר שידע לעשות זאת עבורנו בעתיד. רק אם נכיר ולנלמד נוכל לעשות לעצמנו טוב ואולי בעתיד גם לכוון שותף/פה שיגרמו לנו הנאה.

מקווה שעזרתי,

לעוד שאלות את תמיד מוזמנת לפנות למרכז הייעוץ של "דלת פתוחה", מרכז הנותן ייעוץ לבני הנוער בכל הקשור לאהבה, גיל ההתבגרות ומיניות.

בהצלחה,

סיון