איך עושים את זה?

תודה רבה לסיון לוטן על מענה לשאלות הגולשות. סיון היא עובדת סוציאלית, מנהלת את סניף "דלת פתוחה" באר-שבע. "דלת פתוחה" מעניקה ייעוץ, מידע והדרכה בנושאי אהבה, זוגיות ומיניות לבני נוער על ידי אנשי מקצוע, ללא תשלום בפגישות בטלפון: 08-6652436 וב אתר האינטרנט.

שאלה

אני רוצה ללמוד לאונן

אני לא יודעת איך,

אני עושה משהו לא נכון?

אני מאוד רוצה ללמוד  לענג את עצמי ואני לא יודעת איך, אני חיפשתי ביוטיוב וגם סתם באתרי האינטרנט, מצאתי אבל לא הצלחתי להגיע לשלב שבו אני מתענגעת או מרגישה משהו, אני בטוחה שאני עושה משהו לא נכון השאלה היא מה.

אשמח אם תוכלי לעזור לי 

תשובה

שלום לך,

דבר ראשון שאלתך מבורכת. אוננות היא דבר נהדר, היא דרך לעשות לעצמנו טוב, להכיר את הגוף שלנו ולאהוב אותו.

לפני שאענה על שאלותייך אני מזמינה אותך להכיר את גופך ואת איבר המין שלך. לעומת בנים שאיבר המין שלהם נמצא במקום גלוי והם צריכים לגעת בו בכדי להטיל שתן, אצל נשים איבר המין נמצא בין הרגליים ולכן זה דורש מהן מאמץ נוסף על מנת להכיר אותו, לכן צריך לשים מראה בין הרגליים על מנת להסתכל. עם זאת, מאוד חשוב להכיר אותו, לדעת איך הוא נראה, ללמוד אותו וכמובן ללמוד לאהוב אותו כמו את שאר הגוף שלנו.  

בנוסף, באתר זה תוכלי למצוא תמונה של איבר המין הנשי והגברי והסבר לשם של כל חלק באיבר.

בנוגע לאוננות- אוננות היא דבר מאוד אישי ולכל אחת נעים דבר אחר ומגע אחר. לכן זה עניין של ניסוי וטעיה ולכן גם הזמנתי אותך להביט באיבר המין שלך ולהבין איך נראה כל חלק ושתביני היכן את נוגעת.

אצל רוב הנשים (70%) האיזור הרגיש ביותר והנעים ביותר למגע הוא- הדגדגן, הוא ממוקם למעלה, והוא כפל עור בין שתי השפתיים הפנימיות (תוכלי לראות זאת בציור שבאתר). הדגדגן שכולו עשוי תאי עצב, מקושר למרכזי עצבים במוח וכאשר הוא מגורה הוא משחרר חומרים במוח שלנו שגורמים לנו לחוש הנאה רבה. (זהו סרטון שמראה מה קורה בגוף). ההשפעה היא גם פיזית- זרימת דם לאיזור איבר המין, קצב לב מהיר, נשימות מהירות וכו', וגם מוחית- שחרור של חומרים מעוררי תחושת הנאה. לכן לרוב המגע שיהיה נעים יותר לנשים הוא מגע עדין בדגדגן. כמו כן, ניתן גם "להכניס אצבעות" שמשמעו לגעת ולהכניס את האצבעות לתוך פתח הנרתיק (תוכלי לראות אותו בציור). הנרתיק, ובעיקר ה-5 סנטימטר הראשונים שלו, הוא גם איזור מאוד רגיש ונעים למגע.

המגע לרוב צריך להיות עדין, וכמו שאמרתי קודם לכן, זה עניין של ניסוי וטעיה, לכן נסי לראות מה נעים לך והמשיכי איתו. הדבר שצריך תמיד להוביל אותך זה פשוט אם זה נעים לך ומתאים לך, זה הגוף שלך ואת מחליטה מה יקרה איתו.

חשוב מאוד להכיר את גופנו ולדעת מה עושה לנו נעים, זוהי דרך שלנו לאהוב את עצמנו, את גופנו ולעשות לעצמנו טוב. אם לא נדע לענג את עצמינו קשה לנו לצפות ממישהו אחר שידע לעשות זאת עבורנו. רק אם נכיר ולנלמד נוכל לכוון שותף/פה עתידיים שיגרמו לנו הנאה.

אני מקווה שעניתי לך ושלמדת גם על הדרך כמה דברים חדשים J

במידה ויש לך עוד שאלות את תמיד מוזמנת לפנות למרכז הייעוץ של "דלת פתוחה", מרכז הנותן ייעוץ לבני הנוער בכל הקשור לאהבה, גיל ההתבגרות ומיניות.

בהצלחה,

סיון