היושים בנות! אז זה נושא די חשוב לדבר עליו, ואם מישהי אי פעם שאלה את עצמה שאלה על זה היא הגיעה לפוסט הנכון . אז כמו שכתבתי מקודם- לפי מחקרים שקראתי, אחת מתוך 9-12 נשים חווה את זה, אני כאן כדי לספר לכן באיזה גילאים זה תדיר ומה כדאי לעשות:
מתחת ל18- סיכוי מאודנמוך,ממליצה לחפש באינטרנט משהו כמו ״בדיקת שדיים עצמית״ וזה יתן לכם דוגמאות לאיך לבדוק את עצמכן בחמש עשר דקות, פעם בחודש זה מספיק
20 + : בדיקה עצמית חודשית וביקור אצל הגניקולוג פעם בשנה יספיק, הסיכויים בינונים, בגילאים המבוגרים יותר תדיר אך אפשר להסתמך על זה