פוסט חשוב על קרינה - טיפים והסברים!

הי בנות! זה נושא די חשוב, כי אנו פוגשות קרינה כמעט בכל שעה ובכל היום, במיוחד בהתחדשות הטכנולוגיה ובימי הקיץ החמים. מהי הקרינה? קרינה היא בעצם התפשטות של אנרגיה (חום, למשל) היוצאת ממקום אחד ומגיעה למקום אחר בסביבתה. נוצרת בעיקר מחשמל, חום ועוד. מה הקרינה עושה בעצם? הקרינה עלולה לגרום לסרטן, לפגוע בפוריות, בשינה, במצב הרוח ועל הערנות שלנו במשך היום ובכלל. הטיפים שלי! 📱 אל תשתו שתייה חמה בכוסות פלסטיק, הייתי ממליצה אפילו לשתות בכוס זכוכית מאשר בקלקר, אבל קלקר זה בסדר. מה שהשתייה החמה עושה בעצם כשהיא נוגעת בכוס פלסטיק - היא גורמת לסרטן. באמת, הימנעו מזה, זה לא צחוק. 📱 אף פעם אל תשימו טלפון בכיס! הקרינה היוצאת מהטלפון פוגעת בפוריות שלנו! 📱 אל תשימו טלפון מוצמד לפנים, תמצאו שקע בחדר שרחוק ממכן - למשל: באזור הטלוויזיה ולא מתחת למיטה. 📱 תמיד תימרחו במסנני קרינה באיפור, קרם הגנה בגוף ואל תשכחו אזורים שנשכחים כמו: צוואר, למשל. 📱 צבעים כהים בבגדים מסננים את הקרינה ולא נותנים לה לעבור אל הגוף. למרות זאת, חשוב גם להתמרח בקרם הגנה. 📱 אל תקרבו את הפרצוף שלכן למיקרו כדי להציץ, העדיפו לעצור את החימום כל כמה שניות מאשר להביט בזה. כנ"ל גם לרדיו וטלוויזיה. 📱 שימו כובע, משקפי שמש כשאתם יוצאים לבחוץ בשעות חמימות! 📱 תרחיקו שעון מעורר מכן ב - 60 ס"מ לפחות! בנוסף, זה עוזר לכן לקום מהמיטה במקום להישאר ישנוניות. 📱 אם יש לכן מיטה מתכווננת שמופעלת בחשמל - סדרו את המיטה לפי הנוחות שלכן ואח"כ ישר הוציאו את התקע מהשקע, אסור להשאיר את זה ליד ראשכן! 📱 אל תשאירו תקעים בתוך השקע חשופים. תמיד הוציאו את התקע עם הטלפון או המוצר שהשתמשתן בו ולא להשאירו בפנים ללא הטענה! 📱 אל תטעינו בלילה את הטלפון. תחשבו על זה: שמונה שעות הטלפון מוטען ומעיף קרינה לכל עבר. אני אישית מטעינה את הטלפון חצי שעה לפני השינה (שיגיע לסוללה חצי מלאה - 50%) ומוציאה אותו. אני קמה שעה וחצי לפני תחילת השיעור ומטעינה את השאר בזמן הזה! ככה פחות זמן מוציא קרינה. מקווה שעזרתי לכן בנות ושיניתי משהו בחשיבה! יש דברים שגם אני לא ידעתי עד לפני כמה זמן שגורמים לקרינה ומה היא בעצם עושה. זה נושא נורא חשוב! תשמרו על עצמכן, אוהבת המון וחג שמח, שלי כהן(: