גודל טקסט‎ נורמלי‎ גדול‎ ענק‎
ניגודיות צבעים‎
רגיל‎ מותאם לכבדי ראייה
סגור

מכורה לחסה

מה עושים שהדיאטה ממכרת?

תוכן פגעוני
tag icon תגיות:
אוגוסט 20, 2006 00:00
photo

 

היי!
יש לי גוף בריא ואני נראית די בסדר, אבל יש לי בעיה שבטוח כל אחת הייתה רוצה לעצמה... אני חולת דיאטות! כן, כן, קראתן נכון. אני לא יודעת אם אפשר לקרא לבעיה שלי כך באופן רשמי. אני בכל אופן מרגישה כך ואני יודעת שזה מזיק לי כי אני בכלל לא זקוקה לדיאטות.

בניגוד לאנורקסית או לבולמית אני מרגישה די רזה, ואני מודעת לזה שאני לא צריכה דיאטה, אבל תאמינו או לא יש לי הרגשה טובה כזו של סיפוק מדיאטה. כשהתחלתי לעשות דיאטות הרגשתי הרבה סיפוק. גם הייתי מקפידה לעשות ספורט המון פעמים בשבוע כמו חדר כושר, וריקוד שזה היה מוסיף להרגשתי הטובה. אבל יחד עם זה הפסיק לי המחזור למשך כמה חודשים ולא הבנתי למה, עד שפעם אחת הייתה לי  מין התקפת אוכל כזו למשך יומיים, שלושה ובימים האלה קיבלתי מחזור.

 

רק אז הבנתי שאני בבעיה. הפסקתי את הדיאטות, הפסקתי להתעמל וביטלתי את החוג. אתן בטח מרימות גבה ומופתעות "עד כדי כך"? כן, הייתי ממש בהלם מעצמי שאני גרמתי לעצמי את השטויות האלה רק בגלל שריטה של דיאטות. אני נזכרת שפעם אמא שלי לקחה אותי לרופאה והיא בעצם הייתה הראשונה ששמה לב לבעיה שלי עם דיאטות. היא הסבה את תשומת לב של אמא שלי לגביי וטענה שאני יכולה רק להזיק לעצמי אם אני אמשיך ככה...

 

ומה אתן חושבות שהקשבתי לה? אז תנו לי להפתיע אתכן ולהגיד שאני מאוד מצטערת לבאס אתכן, אבל כן, הקשבתי לה.  הבנתי שממש לא בא לי להיכנס למעגל של רופאים ואנורקסיה, שכנועים והקאות וזה במקרה הטוב (וזה גם הזמן "להודות" לכל אלה שמפציצות את האתר הזה בשכנועים בנוגע לבולמיה או אנורקסיה).

 

בכל אופן, אני כתבתי את כל זה כדי לשאול אם יש פה עוד בנות שיש להן את הבעיה הזו של "מתקפת הדיאטות"? האמת היא שחשבתי על כיוון של לאכול בריא ולעשות המון ספורט בשביל להרגיש טוב עם עצמי ולקבל סיפוק כמו בדיאטה, אבל אני יודעת שאני לא אעמוד בזה. כי לפי דעתי זה קשה אפילו יותר מדיאטה. לא יודעת למה, ככה בכל אופן אני מרגישה...
אני בטוחה שיש פה עוד כמה כמוני אז בבקשה תעזרו לי למצוא תחליף לדיאטה.

גיל: 15    

 

 

 

לשיחה עם דיאטנית שהתקיימה בשבוע שעבר

 

 

 

 

כתבות דומות:
תוכן פגעוני
הגיבי לפוסט
user image
הגיבי
mask
35 תגובות
תגובות: 10
תמרקוש(: אוקטובר 30, 2008 00:00
תוכן פגעוני
.
אלויי ואצלי היה תשיגעון הזה לאכול בריא וזה...לא שאני שמנה או משו..
אנונה יולי 02, 2007 00:00
תוכן פגעוני

זה לא רע לאכול בארי ולעשות ספורט, את לא צריכה להפסיק לאכול חסה וירקות ואין שום סיבה לא לעשות ספורט, אם את רוצה אין שום סיבה לא לאכול אוכל לא בארי כמו גלידה והמבורגר אבל פשוט אל תרעיבי את עצמך
שיר אוקטובר 25, 2006 00:00
תוכן פגעוני

כן גמני ככה ממש!! אני פשוט נהנת לעשות דיאטה.. ולא קשה לי עם זה במיוחד בגלל התוצאה הסופית.. הפתרון הוא לאכול נכון ולעשות ספורט בשביל לשמור על המשקל (:
בנות תקשיבו רגע... אוגוסט 31, 2006 00:00
תוכן פגעוני

לפני כחודשיים בערך חזרתי מחופשה בחו"ל והשמנתי בקטנה ...ככה קילו ..בטח אתן חושבות מזה קילו?!!!אנשים משמינים בנופש איזה 5 !!! אבל זהו שתמיד היו לי בעיות עם המשקל אני שוקלת 45 וגובהי 1.53-1.54 ואני בת 13.5 דרך עגב... אחרי החופשה הורדתי 2 קילו...הכול טוב וסבבה ועגב גם אני "חולת דיאטות" אני מקפידה והכול אבל גם "מרשה" לעצמי לפעמים משהו טעים כשאני מצליחה... בסך הכל אני חושבת שאני ניראת טוב לא רזה ולא שמנה אבל גם לא מלאה... אבל עדיין אני מרגישה שאני צריכה להוריד עוד שתי קילו כדי להגיע "לשלמות" כיביכול... אני שונאת אנורקסיה...אני לא יכולה להסתכל על אנשים אנורקסים ,לדעתי זה דוחה ואני מודעת לזה שצריך לאכול והכול... בסך הכל אני ספורטאית ואני מתאמנת הרבה אבל את השתי הקילו שאני רוצה להוריד אני לא מצליחה!!!!אוף זה כזה מעצבן!!!!!!!! סורי על המגילה ... ביי
ספיר אוגוסט 27, 2006 00:00
תוכן פגעוני

שלום לך =]] אני בת 13 וחצי ואני התחלתי דיאטה לפני כשנה בערך..!! הורדתי 14 קילו אני כיום שוקלת 68 מטר 1.60 זה גרוע עדיין אך ברור שיותר טוב מפעם אני עדין ממשיכה אבל אין לי כוח רצון כמו בעבר..! אני רוצה לדעת 5 דברים שמאוד חשובים לי...!!! 1.מה הדיאטה שאת מבצעת?! 2. כמה ירדת ובכמה זמן?! 3. כמה שקלת וכמה את שוקלת?! 5. האם תוכלי לעזור לי בבעיה?! אוליי להביא לי מרשם שלך או משו תודה רבה לך =]] ספירו'ש
שוש אוגוסט 26, 2006 00:00
תוכן פגעוני

היי לך!! ככה: בגיל צעיר (12-15) המחזור עוד לא סדיר וסביר שאת לא תקבלי מחזור למשך כמה חודשים.. המחזור הוא בעצם ביצית שיוצאת וסופחת מים ונוזלים בדרך ואז יוצאת.. ואם לא שותים מספיק, המחזור יכול להתעקב... חוץ מזה את יכולה גם לאכול בריא ולעשות ספורט בלי שום כשר לדיאטה..=] אני למשל לא במשקל מושלם יחסית גובה 1.57 משקל 50 אבל אני לא יורדת ולא עולה, אלא רק גובהת כי אני הולכת לחדר כושר ומקפידה על אוכל בריא..! אז בהצלחה לך!! שוש
אסנת אוגוסט 23, 2006 00:00
תוכן פגעוני

הי אסנת יש לך תשם הכי טוב בעולם אני אענה לך על השאלה תאסימה שטוב לך ולא מה שאומרים אם את כחה תישארי גם כחה ואים לא אז לא זה לא למי שכתבה זה לזו מהתגובה ולמי שמהכתבה רק שתדעי לפפי מה שקראתי את 100ממת
אסנת אוגוסט 21, 2006 00:00
תוכן פגעוני

אז ככה, יש לי שאלה, אני בת 15, הגובה שלי בערך הוא 1.61 ואני שוקלת 46. זה בסדר או שאני צריכה לעלות במשקל? לפי מה שכתוב אני צריכה לשקול 51, אבל אני לא ממש בטוחה שזה נכון, הכל אצלי בסדר גמור, אני מרגישה מצוין ואני מקבלת מחזור. אז אני צריכה לעלות במשקל או לא?
לצריכה עזרה אוגוסט 21, 2006 00:00
תוכן פגעוני

המשקל שלך תקין לחלוטין,את רזה!,נקי ת'ראש ותהני מהחיים. תאהבי את עצמך,ראבק.את בסדר !!! אל תכנסי לשטויות.
ניש אוגוסט 21, 2006 00:00
תוכן פגעוני

תשמעיי... יש את זה גמלי.. אבל את יכולה להקבל סיפוק גם מריקוד ומספורט!!!! (ולאכול מה שבא לך)
טעני עוד תגובות