גודל טקסט‎ נורמלי‎ גדול‎ ענק‎
ניגודיות צבעים‎
רגיל‎ מותאם לכבדי ראייה
סגור

מסלול ריצת הדיאטה

תוכן פגעוני
tag icon תגיות:
יוני 27, 2004 00:00
photo

שלום בננות. רציתי לספר לכם על נושא שמאוד מעניין אותי בזמן האחרון..אני מודעת לעובדה שאין לי כישרון כתיבה מיוחד או משהו כזה, אבל אני אכתוב בכל זאת. אז בכל מקרה, כמו כל נערה ממוצעת, בשלב מסוים של החיים שלי, גם אני התחלתי יותר לשים לב למשקל, וכמובן שניסיתי להפחית..(למרות שאין לי בעית משקל או משהו כזה). בהתחלה הכל היה בסדר. אכלתי קצת..אולי תפוח ליום,ולאט לאט הפסקתי. ככה שבועיים לא אכלתי כלום. בארוחות צוהריים הייתי ממציאה תירוצים ואומרת להורים שלי שאני חייבת ללמוד ושאני אחטוף משהו יותר מאוחר, וככה עברו להם חודשיים. כמובן שמדי פעם כן הייתי אוכלת..משהו כמו תפוח כל שלושה ימים, וגם זה תפוח קטן. אבל למרות כל זה, לא הרגשתי רעבה. הרזיתי מאוד אבל העליתי במשקל, וכל פעם שהייתי מעלה הייתי הולכת לריצה כדי להוריד את הכל חזרה.
טוב עד כאן סיפרתי לכם את הרקע...עכשיו הסיפור בעצם מתחיל..אז ככה: היו לנו שלושה שיעורי ספורט בשבוע וכל שיעור היינו רצים. אני, שמאז ומתמיד הייתי די ספורטיאית כזאת, הייתי מגיעה בדרך כלל שלישית או רביעית, ולא היו לי בעיות מיוחדות אז באותו יום, נראה לי שזה היה יום רביעי היה לנו מבחן בריצה. אני לא ממש התרגשתי כי הציון בספורט לא היה חשוב לי וידעתי שאני במצב די בסדר.
התחלנו את הריצה, אני כרגיל נשארתי מאחור במשך הסיבוב הראשון כדי לשמור את הכוחות בסיבוב השני והשלישי ככה שכל הבנות עקפו אותי. באמצע הריצה התחלתי להרגיש קצת כאב ראש. חשבתי שזה בגלל נשימה לא נכונה אז שיניתי את הקצב. אבל הכאב ראש המשיך ורק התחזק. התחלתי להרגיש גם סחרחורת אבל החלטתי להמשיך לרוץ.
בסיבוב השני התחלתי להאיץ קצת...כבר הייתי במקום שמיני (מתוך 20 ילדות) הרגשתי בסדר..אבל לקראת הסיבוב השלישי הכל חזר אלי…והתעלפתי.
הדבר הבא שאני זוכרת הוא את חברות שלי שישבו לידי בבית חולים. הם סיפרו לי שהתעלפתי באמצע הריצה, והרופא שבדק אותי אמר שזה קרה כתוצאה מחוסר אנרגיה בגוף. פתאום קלטתי שהייתי אנורקטית, והייתי יכולה להמשיך ככה אם לא הייתי מתעלפת. אחרי יום השתחררתי. ומאז ההורים שלי מאוד מקפידים איתי, לעומת קודם שהם לא ממש שמו לב. עדיין לא הבנתי איך זה שלא הרגשתי רעבה. אבל זה לא עניין אותי מאותו רגע.

אחרי בערך שנה, שוב חזר לי הקטע הזה של "להיות יותר רזה" אבל החלטתי שאני לא נכנסת לזה שוב. "השלמתי" עם העובדה שאני אצטרך ללמוד לחיות עם עצמי..למרות שאני כביכול "שמנה" ת'אמת כשאני חושבת על זה, אני בכלל לא שמנה, ואני מצטערת על זה לא ראיתי את זה קודם. החלטתי שאני לא מנסה יותר להוריד במשקל, וחזרתי לאכול מה שבא לי, לנשנש וכל השטויות האלה.
מאז שחזרתי לאכול כמו שצריך התחלתי להוריד במשקל. אמא שלי שכמובן שמה לב, לקחה אותי לרופא והוא אמר לי שאני בסדר גמור. היום אני שוקלת 40 קילוגרם. ואני 1.65 . אני הולכת למכון כושר ואוכלת מה שבא לי בלי חשבון, ובנות, אני מורידה יותר משהייתי מורידה כשלא אכלתי. אני לא ממש מבינה איך זה קורה..אבל אני חושבת שזה בגלל שאני לא מנסה. רציתי לכתוב את זה באתר, כדי שכל הבנות ידעו, שלא צריך להפסיק לאכול. צריך ללמוד לחיות עם עצמך ולקבל את עצמך כמו שההורים שלך הולידו אותך. אני לא מדברת על לא להתאפר ולהזניח וכאלה.
וזה בעצם המסר שהחלטתי להעביר למי שקוראת את זה.
בכל מקרה אני מקווה שנהניתם לקרוא את זה, וששיכנעתי לפחות מישהי אחת שרצתה להרזות, להמשיך לאכול

כתבות דומות:
תוכן פגעוני
הגיבי לפוסט
user image
הגיבי
mask
110 תגובות
אנונמית בת 12 מאי 13, 2015 23:47
תוכן פגעוני
זה מסוכן
זה ממש מסוכן את רזונת את צריכה להיזהר
האחת והיחידה והשווה 3>> ספטמבר 29, 2012 00:00
תוכן פגעוני
..!
באמת צריך להיזהר מאנורקסיה אבל בנות שהן מלאות או שמנות חייבות להיזהר מהשמנת יתר, ממחלות שנגרמות עקב השמנת יתר וכו" אז כל נכון בת צריכה לאהוב את הגוף שלה אבל גם לשמור קצת על הגזרה !
אנונימית אוקטובר 06, 2011 00:00
תוכן פגעוני

בס"ד משהי יכולה להיות בגובה כמו חברה שלה ולשקול אותו דבר ולהראות ממש שונה בקיצוניות ,האחת שמנה ממש והשנייה ממש רזה.. אז ככה הרזה (בגלל חיטוב)שוקלת "כ"כ הרבה" בגלל שהיא מתאמנת ורצה 0השרירים שוקלים הרבה-אין הדבר אומר שצריך לרזות בשרירים-->צריך להוריד שומנים לא שרירים!) ולעומת זאת לשמנה יש הרבה שומן והשומן עצמו לא שוקל הרבה:-)
אנונימית ינואר 20, 2011 00:00
תוכן פגעוני

אני שוקלת 54 והגובה 165 ואני רוצה להיות 50 קילו מה לעשות?
אנונימית מרס 04, 2010 00:00
תוכן פגעוני

אני ממש חייבת עזרה לפני איזה חצי שנה בערך הייתי מטר שישים ושקלתי 50 ואני הכשבתי את עצמי לשמנה ואז פשוט החלטתי שאני מפסיקהה לאכול אכלתי מעדן דייט ליום ופשוט כל יום קמתי להשקל וכל יום ההיתי פחות קילו ועד שעבר שבוע והייתי 45 קילו והחלטתי שאני מפסיקה כי מלא הציקו לי על זה שממש רזיתי ואני חשבתי שאני ממש ממש שמנה עד שהמשקל שלי היה 43 ואז גם רזיתי ממש ממש בפנים וזה לא היה יפה לי ועלתי עוד הפעם ל-45 קילו (וזה ממש לא היה בעיה לעלות במשקל כי כל משהו שאכלתי היה פי 3 מהקלריות) ואני עושה כל יום בערך 300 קפיפות בטן כדי לא להשמין ועכשיו עבר בערך חצי שנה וכבר לא קבלתי מחזור קילו לפני חודשים קבלתי חצי יום אפילו פחות ומאז עברו כבר חודשים וכבר חודשים אני לא במחזור והחזה שלי גם ממש משש קטן יכול להיות שסתם מאחר לי המחזור ? או שזה פגע לי במחזור ואני לא יקבל יותר ? אני חייבת עזרה
אנונימית דצמבר 09, 2009 00:00
תוכן פגעוני

אני 162 ושוקלת 54.. ירדתי 12 קילו ואני עדיין מרגישה חוסר ביטחון. אם לא היו עושים מזה סיפור כזה גדול אני בטוחה שהייתי עכשיו מרגישה בנוח עם הגוף שלי, אבל אני ממש לא. איזה עולם איזה. אז את שטוב שאת לא גופה כבר, באמת הלוואי שהיינו פשוט מקבלות את עצמנו כמו שאנחנו..
קרינוש^ד-בסט מרס 19, 2009 00:00
תוכן פגעוני
זה לא יכול להיות!
חמודה עם היית שוקלת 40 ואת בגובה 1.65 את כבר מזמן היית באישפוז.. אני שוקלת 41 ואני גובה 1.57 ואני צריחה להשמין מלאה כי אני ניראת מקל! וזה לא יפה תאמיני לי!
תגובות: 210
-איה- יולי 13, 2008 00:00
תוכן פגעוני
אבל אני לא יודעת מה לעשות
כי אני באמת לא רעבה זה לא שאני לא אוכלת בכלל, פשוט אני אוכלת שתי ירקות ליום ופרי. וההורים שלי חוזרים ממש מאוחר הביתה כל יום אני ילדה יחידה ואני כל היום בחוץ ואני פשוט לא רעבה. אני לא יודעת מה לעשות. אני ממש לא חושבת שאני רזה וזה מעצבן שכולם אומרים לי כל הזמן את רזה את רזה ימקל... סתאאם אנשים החיים יפים:]
ToKiO hTeL יוני 17, 2008 00:00
תוכן פגעוני
את יודעת שקרה לי את אותו סיפור בהרך
היה יום אחד וזה היה דפקהה ביום העצמות :(((( איזהה באסה אה??? אבל זה היה שנה שעברה .... :\ קיצר באותו יום של העצמות אמא שלי הכינה ארוחה שיש שמה את הדברים שאניה כי אוהבת כשה יתשבנו אמא שלי שאלה אותי רוצה סיני? אמרתי לא רוצה אורז? אמרתי לא רוצה עוף? אמרתי לא רוצה קוס קוס? אמרתי שוב לא והיו עוד סלטים ועוד מאכלים חחחחחחחחחחחחחח חחח וכל המאכלים שאמא שליהציעה לי אמרתי לא לא לא לא ולא אמא שלי חשבה שאכלתי לפני או מש"ו ואז לככה את זה חפיף עבר יום ואמא שלי בישלה כל מיני דברים לפני שהיא הולכת לעבודה בין לצהרים לעבר אמא שלי יתקשה סתם כדי ליראות מה קורה כרגיל הכול אלך סבבה והיא שאלה את השאלה הרגילה שלה "מה אכלת" אמרתי כלום ואמא שלי אמרה מה כלום? אמרתי לה כלום כלום לא מימה שבישבלת לא מהמקרר מכלום אמא שליי נילחצההה מאד וכשה היא חזרה לבית היא בכלל ישתגע ואמרה לי שהיא מיתקשרת לדודה שלי שהיא מבינה מכל הדברים האלו ואז אמרתיי להה לאא אני אני נורא נילחצתי! קיצר ככה עברו להן 4 ימים ואמא שלי חשבה וכבר התחלתי לאכול אבל רק שעברו 4 ימים התחלתי לאכול למרות שזה היה מסוכן על זה שלו סיפרתי לאמא שלי ><
אנונימית מאי 27, 2008 00:00
תוכן פגעוני

הבנתי שאת מנסה להגיד לבנות שיהיו שלמות עם עצמן ולא "לא יאכלו" אבל אין בזה מוסר השכל וזה ]פשוט מטומטם
טעני עוד תגובות