התמכרתי.
בואו נודה בזה, כולנו מכורים. פייסבוק, אינסטגרם, ווטסאפ,
סנאפצ'אט... והרשימה עוד ארוכה.
מה זו בעצם התמכרות? עפ"י ויקיפדיה, התמכרות היא מצב של תלות
פסיכולוגית, ובחלק מהמקרים גם גופנית, בחומר או בפעילות כלשהם. התמכרות מתאפיינת
בהתנהגות כפייתית שנועדה להשיג את אותו גירוי, אשר ממשיכה גם כאשר היא מובילה
להשלכות שליליות ובאה על חשבונם של צרכים חשובים אחרים. יש המון סוגים של
התמכרויות, אבל היום באתי לדבר על התמכרות לרשתות חברתיות. שאלה: כמה שעות ביום
אתן נמצאות ברשת חברתית כלשהי (וכן, ווטסאפ כן נחשב)? אני מניחה שהתשובות פה נעות
בין שעה ל6 שעות ויותר. לא רק שאנחנו מבלים הרבה זמן ברשתות חברתיות, לעיתים זה גם
משפיע על הדימוי העצמי ועל המעמד החברתי שלנו. קיבלת רק 10 לייקים? פחח, ילדה
מסכנה, אף אחד לא אוהב אותך.
אז זהו, שזה לא נכון. יכולים להיות לך אלפי חברים בפייסבוק למשל,
אבל במציאות את חברה של שתיים-שלוש בנות מהכיתה. וזו ט-ע-ו-ת-! יש מקרי התאבדות
בגלל פגיעות שנעשו דרך רשתות חברתיות ויש ילדים שנכנסו לדיכאון. אני מניחה שיש
מקרי אנורקסיה/ בולמיה בגלל איזו תגובה אחת שגרמה לילד לחשוב שהוא שמן. כן, גם לי
יש אינסטגרם ואני מעלה תמונות וכן, זה כיף לקבל תגובות נחמדות ולייקים. אבל לא
צריכים לייחס לזה חשיבות כזאת גדולה! אם יש לכן 1,000 עוקבים זה לא הופך אתכן
למגניבות או שוות יותר! הרשתות החברתיות משתלטות לנו על החיים בלי שאנחנו שמים לב,
וזו לא הגזמה! להתעסק כל הזמן רק בזה, זה פשוט נורא. יש עוד דברים... תעשו דברים
שאתן אוהבות!
אולי חלקכן חושבות שאני מגזימה, אבל אני לא. יש המון ילדים בישראל
שאם יקחו להם את המחשב והטלפון, הם לא ידעו מה לעשות עם עצמם. למה? כי האינטרנט זה
כל החיים שלהם. הם בונים תדמית של מישהו מסויים ואחר כך, במציאות, בכלל לא משקיעים
בליצור קשרים, כי גם ככה יש להם בפייסבוק מלא חברים שאוהבים אותם (או לפחות זה מה
שהם חושבים). לא, אני לא מנסה לגרום לכן לסגור את כל החשבונות שלכן ברשתות
החברתיות. אני לא אומרת לזרוק מהחלון את הסמארטפון (כי... לא חבל? עדיף כבר למכור
ביד שניה XD) אני לא אומרת להתנתק מהאינטרנט. אני רק אומרת לשים לב לזמן שאתן
מבלות ברשת חברתית. לשים לב עד כמה חשוב לכם הפרגון שם. לשים לב עד כמה זה תופס
לכן מהחיים.
שירה
כתבת נוער

הורידי את האפליקציה 4girls - עולם של בנות, באנדרואיד ו באייפון
רוצה לשלוח כתבה? לעדכן פרופיל? להירשם לאתר?
כנסי למדריכים בערוץ שלנו ביוטיוב!