תת משקל ומחזור
שלום,
אני כבר בת 14 ואני נמצאת בתת משקל, ושוקלת 3 קילוגרם מתחת למשקל התקין. האם המשקל יכול להשפיע על זמן קבלת המחזור? יש לי הפרשות צהובות כבר שנה, האם זה סימן שאקבל מחזור בקרוב?
גיל: 14
תשובה
שלום לך,
מלבד עניין התורשה למשקל תקין וכמות אחוזי שומן בגוף בהחלט ישנה השפעה על קבלת הווסת. חשוב שאחוזי השומן בגוף יהיו לפחות כ 18%. מתחת למספר זה לא תתכן ווסת. (מחזור התהליך כולו ווסת הדימום ). אם יש לך בעיה של תת משקל, הייתי מציעה לשתף בכך את אמא וללכת לייעוץ אצל תזונאית/דיאטנית. כך תוכלי לקבל מעקב וליווי צמוד כדיי לאכול בצורה בריאה ומאוזנת שתסייע לעליה במשקל.
בהצלחה!!
צהלה