איך להתמודד עם כאבי מחזור?

לחלק מהבנות כואב לפני המחזור או בזמן ולחלק לא... בואי לקרוא למה זה קורה!

תוכן פגעוני
tag icon תגיות:
פברואר 05, 2012 00:00
photo

 

 

מחזור זה כואב?

לא כל הבנות מרגישות את המחזור, אבל חלק מרגישות כאבים קלים או התכווצויות בבטן התחתונה. יש בנות שסובלות מכאבים בגב או בחלק הפנימי של הירכיים.  יש כמה דרכים להקל על הכאב  לעשות מקלחת חמה, לשים בקבוק חם על הבטן או... לעשות ספורט. למרות שבא לנו להתכרבל עד שיעברו הכאבים, דווקא פעילות גופנית עוזרת להתגברעל הכאב

אפשר גם לקבל כדורים משככי כאב. היעילים ביותר לכאבי מחזור כוללים איבופרופן (ibuprofen). לא מומלץ לקחת תרופות, אלא אם כואב לכן מאוד ואחרי שהתייעצתן עם רופא/ה. אם כאבי הבטן ממשיכים בקשו מאמא לקחת אתכן לרופא/ת נשים.

 

למה החזה כואב לפני מחזור?

בגיל ההתבגרות מתרחששינוי ברמת ההורמונים. השינוי הזה גורם להצטברות נוזלים בחזה ולכן החזה נעשה כואב וכבד. אין מה לדאוג, ההרגשה הזו תעבור  בסוף הדימום

 

 

רוצה לקרוא עוד כתבות בנושא מחזור בקרי :

סימנים לקראת מחזור
איך לשים טמפון
מחזור – כל מה שחשוב לדעת
תחבושות או טמפונים

 

כתבות דומות:
תוכן פגעוני
הגיבי לפוסט
user image
הגיבי
mask
32 תגובות
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
אנונימית אפריל 21, 2016 11:38

אני קיבלתי השנה (11) ובמחזור הראשון לא היו לי כאבי בטן אבל עכשיו זה כואב זה סבל נוראיי
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
אנונימית ינואר 16, 2016 12:01

הגיוני שלא כואב לי בכלל בזמן המחזור? זה קצת מדאיג האמת
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
נגה 3213 מרס 06, 2015 22:22
כאבים ממש חזקים
אני כל חודש סובלת עם כאבים שאי אפשר לתאר אפילו . אני תמיד מנסה הכל : כרית חמה , כדור , פעילות גופנית ואני אפילו עושה דיקור פעם בשבוע . שום דבר לא עוזר לי ובכל חודש שבוע שלם אני בבית סובלת .
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
אנונימית אפריל 24, 2014 18:54

(אני בת עשר ) הכאבים של המחזור שלי חזקים מאוד ושום דבר לא עוזר לי
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
היפיפייה הנרדמת אוקטובר 26, 2013 00:00
היי
הליכות משחרר את כאבי המחזור ! מוווומלץ!
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
G-V the queen מאי 17, 2013 00:00
קורה לי לפעמים:
ביוץ חודשי,זה כמו הריון..רק שאת לא בהריון זה רק הכאבים של הריון זה רק אם את מקבלת מחזור.. אני כל הזמן סובלת מכאבי מחזור אבל אני שורדת:) :(
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
אנונימית אפריל 20, 2013 00:00

אני בת 12 ויש לי כאבים בציצי כבר כמה חודשים בערך 3,4 ולא היה לי עוד מחזור. רק ברגע שאני שוכבת או נוגעת זה כואב. מה אני יכולה לעשות?
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
אנונימית...♥ מרס 28, 2013 00:00
שאלה חשובה מאוד ...!
שלום, אני בת 11 ואני יודעת שאני צעירה, אבל נראה לי שיש לי כמה סימנים של מחזור, אבל אני לא בטוחה... (סורי על המגילה) -החזה שלי מפותח, אני לובשת גוזייה. -התחילו לצמוח לי שערות בבית השחי ובעוד כל-מיני מקומות בגוף... -לפעמים, אני רואה על התחתונים שלי כתם לבן קטן, זו הפרשה ? וכשאני מנגבת עם הנייר טואלט, אני רואה כמו רירית שקופה כזאת... -אני גובה: 1.65 (כן, אני גבוהה לגילי...) ואני שוקלת 55. -אימי קיבלה את הווסת הראשונה בגיל 14, אם גם אני אקבל באותו הגיל ? ועוד שאלה אחת - כמה ימים לפני שאקבל את הווסת הראשונה, האם יהיו סימנים כלשהם ? שכך אני אדע שהווסת מתקרבת ?? תודה למי שעונה !!!
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
hgg פברואר 07, 2013 00:00
שאלה
כבר כמה ימים ישלי כאבים בבטן אבל ממש חזקים!! זה סימן ??
stra stra stra stra stra
משתמשת חדשה
אנונימית דצמבר 27, 2012 00:00

כל פעם ליפני שאני מקבלת יש לי כאבים מטורפים!!! נימאס כבר!!! אבל מה שכיף הוא שאני מקבלת פעם בחודש וחצי/חודשיים וגם אז זה רק לשלוש ימים ובזרימה נמוכה..
טעני תגובה