אני יוצאת עוד מעט מחנה של 4 ימים בטבע, בלי שירותים נורמאלים ורק שירותים כימיים. אני אמורה להיות במחזור בזמן הזה, וכמו שאני מכירה את הגוף שלי, אני באמת אהיה...
יש איזה דרך לעשות שאני לא יהיה במחזור? או משהו שיקצר אותו? משהו שידחה אותו?
משהו שיעשה שיהיה לי יותר קל?
כל מחזור שלי הוא שבוע!
אלמונית
גיל: 14
תשובה
שלום יקירה,
אני מבינה שאת בלחץ לקראת הטיול גם מהסיבה שתצטרכי לעשות פיפי בחוץ וגם בגלל שתהיי בווסת. בנוגע לפיפי איני יכולה לעזור לך פרט להגיד לך שתנסי ותראי שזה לא כל כך נורא.
בנוגע לווסת, אני יכולה להציע לך כמה דברים. קודם כל, הביאי איתך מטליות לחות כדי שתוכלי לנקות את עצמך ולהתנגב כמו שצריך וכך תרגישי פחות קשה. בנוסף, את יכולה לנסות ללכת עם טמפונים ולא עם תחבושות כדי שהדם לא יצא החוצה ויישאר בפנים. זה גם ייתן לך תחושה יותר נעימה. את יכולה גם להחליט שכל ערב את שוטפת את איבר מינך עם מים באיזו פינה נידחת ביער, בלי שיראו אותך. פשוט שפכי על עצמך מים ונקי את האזור.
באופן כללי, הדרך היחידה לשחק עם הדימום החודשי הוא להתחיל לקחת גלולות למניעת הריון. מעבר לכך שהגלולות הללו מונעות הריון הן גם מקצרות את זמן הווסת ליומיים שלושה, מפחיתות את כמות הדם בצורה משמעותית, מעלימות תופעות טרום ווסת כמו כאבי בטן, כאבי ראש ומצבי רוח.
את יכולה לפנות לרופאת נשים עם אמא שלך כדי שתתחילי לקחת גלולות שיטפלו בכל הבעיות הללו. כאשר את כבר על גלולות ניתן לשחק עם הדימום ולדחות את הגעתו. תהני בטיול!
שלך,
שרון