היי :)
אני לא אומרת שאני שמנה או משהו כי אני ממש רזה אבל סתם רציתי לדעת כמה ילדה ממוצעת בת 12-13 שוקלת.
אני עוד מעט בת 13 ורציתי לדעת אם אני בתת משקל, כי אחת החברות שלי אמרה לי שהיא שוקלת 32 קילו ואני ממש לא יכולה להאמין לה - כי היא לא שמנה ולא רזה, והיא ספורטאית. אני נראית הרבה יותר רזה, ואנחנו אותו גובה (1.65).
תודה על העזרה :-)))
שלך,
אמילי
גיל -12 :-))))
תשובה
המשקל המומלץ ל 1.65 בגיל 13 הוא 45-55 ק"ג.
הכול תקין אך כמובן שיש מיבנה רזה ומיבנה מלא יותר.
חשוב להבין שכל מקרה לגופו.
בברכת הבריאות,
מיטל כדורי
תזונאית קלינית