שלום אורחת
להרשמה/התחברות
הפכי לעמוד הבית
הוסיפי חברה חברה אוף ליין שלחי לי הודעה
הוסיפי חברה חברה און ליין שלחי לי הודעה
הוסיפי חברה חברה אוף ליין שלחי לי הודעה
הוסיפי חברה חברה אוף ליין שלחי לי הודעה
 לכל החברות בקהילה
     
   
     
     
   
 

 
 
 
  המחזור הראשון שלי  

המחזור הראשון שלי:
המחזור הראשון שלי:
כאבי מחזור
05/02/2012
share

 

כאבי מחזור

- איך מתמודדים איתם?

 

האם הדימום כואב?

חלק מהבנות כמעט ולא מרגישות את המחזור וחלקן מרגישות כאבים עמומים או התכווצויות באזור הבטן התחתונה, ישנן בנות שסובלות גם מכאבים בגב או בחלק הפנימי של הירכיים, כך מסבירה מומחית אולוויז. אם הכאב ממש מפריע, יש כמה דרכים להקל עליו קצת- לעשות מקלחת חמימה, לשים בקבוק חם על הבטן התחתונה או... לעשות פעילות גופנית. מתברר שלמרות שכל מה שבא לנו זה להתכרבל עד שיעברו ההתכווצויות, דווקא פעילות גופנית עוזרת לשחרר את ההתכווצויות ולשכך את הכאב!

 

ישנם גם כדורים משככי כאב. היעילים ביותר לכאבי מחזור הם הכדורים הכוללים איבופרופן (ibuprofen). לא מומלץ לקחת תרופות, אלא אם הכאב שאתן חשות ממש חריג- והתייעצתן עם רופא/ה. אם כאבי הבטן ממשיכים בצורה חריגה בקשו מאמא לקחת אתכן לרופאת נשים.

 

מדוע החזה כואב לפני הדימום?

בגיל ההתבגרות חל שינוי ברמת ההורמונים. השינוי גורם להצטברות נוזלים בחזה ולכן הוא כואב וכבד. אבל אין מה לדאוג, ההרגשה הזו חולפת במהרה ברגע שהדימום מסתיים.


רוצה לקרוא עוד כתבות בנושא מחזור? בקרי כאן:

סימנים לקראת מחזור
מחזור לא סדיר
מחזור – כל מה שחשוב לדעת
תחבושות או טמפונים?


 

Image and video hosting by TinyPic

 

             
 
מאמרים בנושא
  גולשות האתר שואלות את יועצת המיניות שלנו כל מה שחשוב להן לדעת והיא- כאן כדי לעזור   
להכיר את הגוף שלך
להכיר את הגוף שלך
  האם המשקל שלי גבוה מדי? למה אני רזה כל כך ואיך לעזור לחברה עם הפרעת אכילה? אורנית הדיאטנית החדשה עונה לכן!   
דיאטנית חדשה באתר!
דיאטנית חדשה באתר!
  הגוף שלך משתנה, יש לך רצונות חדשים והרבה שאלות. יועצת המיניות שלנו כאן בשבילך! והשבוע - כאבים בחזה ומגע מיני בטוח   
המגע הזה בטוח?
המגע הזה בטוח?
 
   
   
 
מאמרים נוספים
מחזור, מתי כבר תגיע?
המחזור שמאחר
לא מבינה את המחזור הזה!
כאבי מחזור - איך מתמודדים?
פעילות ספורטיבית בזמן מחזור
צמחונות ומחזור - יש קשר?
למה לוותר בגלל מחזור?
מחזור, איפה אתה?
מחזור לא יעצור אותי!
כשהמחזור קופץ לביקור
טמפונים? קלי קלות!
כשהמחזור מפתיע
כאבי מחזור, הפרשות ועוד
התבגרות לפני כולן
אבודה בהורמונים
מחזור בסימן מתוק
כשהמחזור מגיע בתזמון רע
הורמונים, זה נורמאלי...
מה משפיע על המחזור שלך?
PMS, מישהי?
דיאטה גורמת להפסקת מחזור?
הכל אודות מחזור
מחזור? בואי נחזור צעד אחד אחורה
דאגות של מחזור
שימי לב, מחזור לפנייך
 
למה המחזור כואב כל כך?
מחזור בקרוב?
הנה זה בא...
האם המחזור בדרך?
מה הסיפור לפני המחזור?
הכל בסדר עם המחזור שלי?
סיפור מחזורי
על מחזור לא סדיר והפרשות
על תזונה ומחזור
מחזור, איפה אתה?
התכווצויות או לא להיות
הפרשות- מה זה בכלל??
מתי המחזור הבא שלי?
איזו תחבושת מתאימה לך?
מחזור- איך לספר לאמא?
לפני המחזור הראשון
המחזור שלפני המחזור
יומני המחזור: אמת או שקר?
מתי זה יקרה לי?
מחכה למחזור הבא
דוקטור, זה נורמאלי?
דאגה מחזורית
מחזור, זה אתה?
למחזור זמן משלו...
בלי בושות
 
בסימן הפעם הראשונה
מחזור, לא פאדיחה!
מחזור או לא מחזור? זו השאלה!
כל הסימנים מראים ש... מחזור?
רגע לפני שהוא מגיע
מחזור - הספירה לאחור...
מאחר, לא סדיר ומכאיב - המחזור שלי
מחזור, הורמונים ושאר עצבים
מתי הוא כבר יגיע?!
ששש... זה סוד!
הנה זה בא שוב... או שלא
שאלה קטנה על מחזור
כל השאלות בנושאי מחזור
המחזור שלי – המקום שלך לדבר על זה
כאבי מחזור ועצבים
על התבגרות מינית ושינויים
בריאות השד וצוואר הרחם
זיהומים נפוצים במקומות רגישים
כל מה שצריך לדעת על הלם רעלני
השחקנים הראשיים במחזור החודשי
סימנים לקראת המחזור
תחבושות וטמפונים - מה חשוב לדעת?
מחזור ראשון - אני מוכנה!
תחבושות או טמפונים - זאת השאלה!
שאלות שונות בנושא מחזור
 
כאבי מחזור
המחזור - מילדה לאישה עם אולוויז
גיל ההתבגרות- מדעי (מצב) הרוח
היגיינה בזמן מחזור
 
 
מאמרים אחרונים
מחזור, מתי כבר תגיע? המחזור שמאחר לא מבינה את המחזור הזה! כאבי מחזור - איך מתמודדים? פעילות ספורטיבית בזמן מחזור צמחונות ומחזור - יש קשר? למה לוותר בגלל מחזור? מחזור, איפה אתה? מחזור לא יעצור אותי! כשהמחזור קופץ לביקור טמפונים? קלי קלות! כשהמחזור מפתיע כאבי מחזור, הפרשות ועוד התבגרות לפני כולן אבודה בהורמונים מחזור בסימן מתוק כשהמחזור מגיע בתזמון רע הורמונים, זה נורמאלי... מה משפיע על המחזור שלך? PMS, מישהי?  
     
דף הבית| יעוץ| פורומים| משחקים | הכרטיס שלי| אהבה| יחסים| עיצוב וטיפוח| גוף| עניין| יציאות| כשרון| כל הקהילות| צרי קשר| לארכיון המלא
© זכויות היוצרים הבלעדיות שייכות לחברת פור גירלס בע"מ. אחריות חוקית בלעדית מוטלת על שולחות החומר.   הוראות שימוש מדיניות האתר