שלום אורחת
להרשמה/התחברות
הפכי לעמוד הבית
הוסיפי חברה חברה אוף ליין שלחי לי הודעה
הוסיפי חברה חברה אוף ליין שלחי לי הודעה
הוסיפי חברה חברה אוף ליין שלחי לי הודעה
הוסיפי חברה חברה אוף ליין שלחי לי הודעה
 לכל החברות בקהילה
     
   
     
     
   
 

 
 
 
  המחזור הראשון שלי  

המחזור הראשון שלי:
המחזור הראשון שלי:
 
המחזור הראשון שלי:
המחזור הראשון שלי:
שאלות בנושא כאבי מחזור
05/02/2012
share

 

האם הדימום כואב?

חלק מהבנות כמעט ולא מרגישות את המחזור וחלקן מרגישות כאבים עמומים או התכווצויות באזור הבטן התחתונה, ישנן בנות שסובלות גם מכאבים בגב או בחלק הפנימי של הירכיים. אם הכאב ממש מפריע, יש כמה דרכים להקל עליו קצת- לעשות מקלחת חמימה, לשים בקבוק חם על הבטן התחתונה או... לעשות פעילות גופנית. מתברר שלמרות שכל מה שבא לנו זה להתכרבל עד שיעברו ההתכווצויות, דווקא פעילות גופנית עוזרת לשחרר את ההתכווצויות ולשכך את הכאב!

 

ישנם גם כדורים משככי כאב. היעילים ביותר לכאבי מחזור הם הכדורים הכוללים איבופרופן (ibuprofen ). לא מומלץ לקחת תרופות, אלא אם הכאב שאתן חשות ממש חריג- והתייעצתן עם רופא/ה. אם כאבי הבטן ממשיכים בצורה חריגה בקשו מאמא לקחת אתכן לרופאת נשים.

 

מדוע החזה כואב לפני הדימום?

בגיל ההתבגרות חל שינוי ברמת ההורמונים. השינוי גורם להצטברות נוזלים בחזה ולכן הוא כואב וכבד. אבל אין מה לדאוג, ההרגשה הזו חולפת במהרה ברגע שהדימום מסתיים.

 

             
 
מאמרים בנושא
  מישהו התחיל איתך שיחה, ומהר מאוד התחלת להרגיש לא בנוח בסיטואציה. מהי הטרדה מינית מילולית וכיצד להתמודד איתה? שרון מייעצת   
הטרדה מינית מילולית - יש דבר כזה!
הטרדה מינית מילולית - יש דבר כזה!
  מתכננת חופשה משפחתית? יוצאת למחנה קיץ? איך להתמודד עם המחזור כשהוא מגיע בתזמון הכי בעייתי...   
כשהמחזור מגיע בתזמון רע
כשהמחזור מגיע בתזמון רע
  איך להתמודד עם המחזור הראשון? מה לעשות אם קיבלת מחזור בבית הספר? שירה חולקת איתכן טיפים למתבגרות. כתבה ראשונה בנושא   
טיפים למחזור קליל
טיפים למחזור קליל
 
   
   
 
מאמרים נוספים
כשהמחזור מגיע בתזמון רע
הורמונים, זה נורמאלי...
מה משפיע על המחזור שלך?
PMS, מישהי?
דיאטה גורמת להפסקת מחזור?
הכל אודות מחזור
מחזור? בואי נחזור צעד אחד אחורה
דאגות של מחזור
שימי לב, מחזור לפנייך
למה המחזור כואב כל כך?
מחזור בקרוב?
הנה זה בא...
האם המחזור בדרך?
מה הסיפור לפני המחזור?
הכל בסדר עם המחזור שלי?
סיפור מחזורי
על מחזור והפרשות
על תזונה ומחזור
מחזור, איפה אתה?
התכווצויות או לא להיות
הפרשות- מה זה בכלל??
מתי המחזור הבא שלי?
איזו תחבושת מתאימה לך?
מחזור- איך לספר לאמא?
לפני המחזור הראשון
 
המחזור שלפני המחזור
יומני המחזור: אמת או שקר?
מתי זה יקרה לי?
מחכה למחזור הבא
דוקטור, זה נורמאלי?
דאגה מחזורית
מחזור, זה אתה?
למחזור זמן משלו...
בלי בושות
בסימן הפעם הראשונה
מחזור, לא פאדיחה!
מחזור או לא מחזור? זו השאלה!
כל הסימנים מראים ש... מחזור?
רגע לפני שהוא מגיע
מחזור - הספירה לאחור...
מאחר, לא סדיר ומכאיב - המחזור שלי
מחזור, הורמונים ושאר עצבים
מתי הוא כבר יגיע?!
ששש... זה סוד!
הנה זה בא שוב... או שלא
שאלה קטנה על מחזור
כל השאלות בנושאי מחזור
המחזור שלי – המקום שלך לדבר על זה
כאבי מחזור ועצבים
על התבגרות מינית ושינויים
 
בריאות השד וצוואר הרחם
זיהומים נפוצים במקומות רגישים
כל מה שצריך לדעת על הלם רעלני
השחקנים הראשיים במחזור החודשי
סימנים לקראת המחזור
מחזור אחד- המון שאלות!
התחלה קלה
חשיבות עליונה להגנה תחתונה
שאלות שונות בנושא מחזור
שאלות בנושא כאבי מחזור
המחזור - מילדה לאישה
גיל ההתבגרות- מדעי (מצב) הרוח
מחזור בריא בגוף נקי
 
 
מאמרים אחרונים
כשהמחזור מגיע בתזמון רע הורמונים, זה נורמאלי... מה משפיע על המחזור שלך? PMS, מישהי? דיאטה גורמת להפסקת מחזור? הכל אודות מחזור מחזור? בואי נחזור צעד אחד אחורה דאגות של מחזור שימי לב, מחזור לפנייך למה המחזור כואב כל כך? מחזור בקרוב? הנה זה בא... האם המחזור בדרך? מה הסיפור לפני המחזור? הכל בסדר עם המחזור שלי? סיפור מחזורי על מחזור והפרשות על תזונה ומחזור מחזור, איפה אתה? התכווצויות או לא להיות  
     
דף הבית| יעוץ| פורומים| משחקים | הכרטיס שלי| אהבה| יחסים| עיצוב וטיפוח| גוף| עניין| יציאות| כשרון| כל הקהילות| צרי קשר| לארכיון המלא
© זכויות היוצרים הבלעדיות שייכות לחברת פור גירלס בע"מ. אחריות חוקית בלעדית מוטלת על שולחות החומר.   הוראות שימוש מדיניות האתר